小镇青年阿杰为了躲避黑帮追杀，精心策划了一场“完美犯罪”——偷一个甜甜圈被抓。谁知警察局人满为患，他只好升级为抢银行。笨手笨脚的他不仅没抢到钱，反而帮银行抓住了真正的劫匪，成了英雄。再次入狱失败后，他索性劫持了一辆冰淇淋车，终于如愿以偿进了监狱。在监狱里，他那令人窒息的操作意外地帮狱友们争取到了权益，比如用洗衣机做爆米花、教狱警跳广场舞。他成了监狱里的“教父”，却也因此引起了黑帮老大在狱中的眼线的注意。他想逃离监狱，却发现外面的世界比里面更想让他死。
标准的“反智”喜剧结构，却塞满了对司法系统和英雄主义的嘲讽。主角的每一次失败都恰到好处地制造了笑料，节奏紧凑。最精彩的是结尾，当主角选择留在监狱时，黑色幽默达到了顶峰。
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